カラダも整い5回で着れる一括プログラムスタート！＠溝の口の着付け教室 ゆるふわ着付けあやさん
noteで公開した、ゆるふわ着付け一括プランと、
そこに至るまでの物語を
こちらでもご紹介したいと思います。
プラン概要は、当ホームページ、着付けMENU をご覧ください。
着物を着るのは一大事？
こんにちは。
ゆるふわ着付けあやさんです。
「着物を着たい」「着られたらいいな」というお声を
しばしば耳にします。
でも、実際に着られるようになった方は、
どれくらいいらっしゃるのでしょう。
いざ、着物を着よう、と考えた時、
なんとなく「一大事」になってしまう気がします。
着付け教室に通おうと思ったら、
まず何年もかかりそうな印象があるし、
着付けを習い始めても、
回数が増えるほど「まだできない自分」が気になってきて、
せっかく着られるようになっても、
着物を着るたびにドキドキして、
お出かけ中も「崩れてないかな…」とずっと気になってしまう。
「着物って、なんでこんなに大変なんだろう」——
そう感じて、着物箱をそっと押し入れに戻した経験、
ありませんか？
プロフィールnoteに書いたように、
今では着付け講師の私も、若かりし頃
大学の卒業袴が苦しくて、
イマイチ似合ってないかなぁ…と自信がなくて
着物はもういいや、って思っていたくらいです（笑）
そんな私も30代になり、親戚の披露宴で訪問着を着たことで
着物の虜になり、着付け教室に通うという
心境の変化がありました。
それが高じて着付け講師になった私にとって、
着物は今でもハレの日の装いであることに変わりはありません。
同時に、日常の一コマでもあり、
仕事着でもあり、
着物とカラダとの関係は研究課題にもなっています。
着られたらいいな、と感じていても
一歩が踏み出せない人と
着物が身近になる人の違いってどこにあるのでしょう。
まずは、着物が着たい！という好奇心が
「一大事」を超えるエネルギーになります。
そのエネルギーがどれだけあるかが分岐点です。
その一大事を乗り越えて
着物が着られるようになったのはいいけれど、
その先にまさかの壁が。
着るたびにカラダが辛過ぎた。。。
その辛い記憶で、着る気になれなくなった方や、
お茶のお稽古や
踊りをされている方にとって、
着物を着ることが「マスト（ねばならないこと）」なのに、
着物を着るとカラダが辛くなってきた。。。
という方もいるかもしれません。
着物を着たカラダが辛い、も「一大事」に違いありません。
私自身、着付けを習ってから、着物を日常に楽しみ、
とうとう仕事にまでしようと思ったのは、
長時間着物を着ても疲れたりせず、
着ているときがいつも楽しい時間だった
ということも大きな一因です。
（元気なカラダに産んでくれた両親に感謝です。）
そんな、元気な私だったから、
生徒さんのお悩み、着崩れや苦しさは、
使っている道具や着付け技術が原因、としか考えず、
カラダに原因がある、とまでは思いが至らなかったのです。
そんな私が、
もしかして、お道具や着付け技術だけの問題じゃないのでは？
と、やっと最近になって気づいたんです。
カラダの歪みが着物の壁だった？！
ある日のお稽古でのことでした。
生徒さんが、
何度やり直しても、
どれだけ丁寧に指導しても、
半衿のバランスが決まらない、ということがありました。
補正もしっかりしている。
手順も間違っていない。
でも、なぜかキマらない。
あるとき、その方の首元をよく見ると、
左右の肩の高さが、微妙に違っていました。
その差、たった数ミリ。
でも着物には、その数ミリの差が
歪み、バランスの悪さとしてくっきり出る。
着物は、直線断ちで、左右対称だからです。
肩の左右差は、骨盤の歪みに起因していることが多いのです。
それが腰痛の原因になっていたり、リンパ循環にも影響します。
つまり、
着物は「カラダの状態」を映す鏡だった
とも言えるのです。
これは自分にとって、大きな気づき✨でした。
さとう式リンパケアを学んでいたから気づいた、とも言えます。
不器用だから、上手く着られないんです、
とか、
カラダが不調で、着物が遠のいてしまいました、
なんて…残念過ぎます！
不器用、と感じていても、カラダのちょっとした使い方を
工夫すれば上手く行くことがあります。
カラダの不調は、ご一緒に整えて行きましょう！
そこで、着付け技術と共に、
カラダが整う使い方とセルフケアを組み合わせた、
「ゆるふわ着付けメソッド」を
実践し始めました。
例えば、
口のまわり（顎・顔）のケアをして、
顔、首、肩、胸のコリをゆるめて、
全身のリンパが流れやすい状態を作ってから着る。
すると——
カラダが軽い！お顔もリフトアップ！
着物が軽い！着姿もキマり、
心もウキウキしてきます。
整ったカラダと着物の
相乗効果が起こり、
健康美の連鎖が始まります✨
こうして、ゆるふわ着付けメソッドを
ひとつのプログラムとしてまとめたものが、
ゆるふわ着付け一括プログラム です。
受講していただいた、
ある生徒さんのエピソードをご紹介します。
フルタイム勤務の方が、たった2ヶ月で着物が着られて、お肌もツヤツヤになった話
その方は、平日フルタイムでお仕事をされています。
片道2時間通勤、というハードな毎日。
「着物を着たいんですけど、
平日は着付けを練習する時間もほぼ無いんです。
3月に同窓会に着物で出席できたら嬉しいのですが、
着られるようになりますか？」
「間に合いますよ。大丈夫！」とお伝えし、
ゆるふわ着付け一括プログラムをご案内しました。
レッスン初回はすでに1月末でした。
同窓会は2か月後、平日は復習もできない。
今まで教えてきた生徒さんの中で
日常、スケジュールともに、一番タイトな状況だったにもかかわらず、
たった2ヶ月5回のお稽古で、
ひとりで着物が着られるようになりました。
こんなに短時間で着物が着られるようになるレッスンには、
秘密が3つあります。
ひとつ目：「最速最短」の段取りで教えること。
浴衣から順番に……ではなく、
「その日に着られる」ことを最優先にしていきなり
「訪問着で二重太鼓」で装うために
組み立てたカリキュラムです。
ふたつ目：録画でおうち練習ができること。
お稽古の様子は責任を持って録画します。
あとで復習できる最適なお稽古になるよう、工夫しています。
言葉の使い方、映す位置など。
動画を見ながらイメトレするだけで、上達スピードが全然違います。
みっつ目：セルフケアで顔、カラダを整える感覚をつかむ
セルフケアのレッスンをセットで受けることで、
カラダが整い、着物が軽く感じる身体の感覚、
呼吸のし易さ、顔のツヤ、ハリの変化……
そんな感覚をつかんでいただけます。
着物に限らず、日常生活でも役に立つセルフケアです。
こちらは、その生徒さんのビフォーアフター例です。
セルフケアレッスンで、頬が高くなり、ほうれい線も薄くなり、
あご回りがスッキリしました。
受講後は、ご自宅で毎日セルフケアを実践されて、
同窓会でも、お肌がツヤツヤね！と褒められたそうです。
着物は、着る人のカラダに寄り添います。
カラダが整うと、着物も整います。
着物で輝く、思い出に残るステキな時間を過ごす
お手伝いをさせてください。
それでは、
「ゆるふわ着付け一括プログラム」をご案内いたします。
ゆるふわ着付け一括プログラム
【こんな方におススメします】
全くの着物初心者の方。
もっと手早くキレイに着られるようになりたい方。
着物を着て行く予定が決まっている方。
なるべく少ない通学回数で着られるようになりたい方。
顔、カラダもセルフケアで整えられて、
カラダが楽で、着姿が美しくなりたい方。
そんな方へ贈る、特別な一括プログラムです。
【内容】
着付けレッスン × 5回（各90分）
①カラダの状態と補正・長襦袢
②着物下半身
③着物上半身
④帯のセットと帯巻き（前結び）
➄帯造り（二重太鼓）、帯揚げ、帯締め、仕上げ
の順番で、段階的に進みます。
リンパケアBASIC（3時間）
「ゆるふわ着付けメソッド」の核となる、
さとう式リンパケアの基本を丁寧にお伝えします。
口まわり（顎・顔）、首、肩、胸のケアで
リンパが流れやすいカラダに整える方法が習得できます。
パーソナルセルフケアレッスン（60分）
あなたの身体のお悩みにアプローチするセルフケアレッスンです。
着姿が美しく、着物が軽く感じるカラダに整える方法
が習得できます。
着付け＆リンパケアアフターレッスン （90分）
全レッスン終了後に、着付けとリンパケアの振り返りができる、
特別なおさらいレッスンです。
※プログラム順序は生徒さんのご希望に合わせてカスタマイズします。
【一括プログラム 価格】
着付けレッスン × 5回（各90分） 通常 75,000円 → 72,000円
リンパケアBASIC（3時間） 通常 15,000円 → 15,000円（変わらず）
パーソナルセルフケアレッスン（60分） 通常 10,000円 → 3,000円
着付け＆リンパケアアフターレッスン（90分）通常 15,000円 → プレゼント
一括プログラム価格 合計 通常 115,000円 → 90,000円！
つまり、アフターケアもついて、25,000円お得（約22%引き）です！！
※通常はレッスン90分15,000円です。一括プログラムですと
レッスン単価が割引価格になります。
※分割払い希望の方は要相談。
一括プログラムの狙いは、スケジュールを確保し、
目標へのロードマップをイメージしながら
着実に技術が身に付くことにあります。
着て行く日が決まっている方は、スケジューリングが重要です。
流れが大事ですので、お稽古の間を動画復習で補い、
なるべく途切れ途切れにせず、
流れの中で習得するのがスピードアップのコツです。
さらに、以下の保証がつきます。
【保証】
①お稽古の録画は、教室側で行います。
万が一、録画が失敗してしまった場合は、
その分のレッスンを無料で行います。
録画操作に自信がない方も安心！
②万が一、当教室の都合でプログラム終了予定日までに完了しなかった場合は全額返金いたします。
【ご注意】
現在、オンラインレッスンには対応しておりません。
このプログラムは、予告なく終了、
または内容、価格変更になることがございます。
その際にはホームページの最新情報にてお知らせいたします。
【お申し込み・お問い合わせ】
ご興味のある方、より詳しい説明をご希望の方は、
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あやさん
