襟がキマらない原因は〇〇〇にあった！セルフケアで解決✨

着物の襟が決まらない……。
これは着付けのお悩み「あるある」ですよね。

長襦袢の背中心を合わせたり、
襟の角度を調整したり、
補正で鎖骨の凹凸を埋めたり、
胸の段差をなくすために晒しをグルグル巻いたり、
………

そこまでやっても、なぜか襟合わせが上手くいかない！

なんで？！

その原因、実は　着付けの技術や補正の問題ではない　かもしれません。

そもそも、肩の位置が違う！

見落としがちな本当の原因。
それは……

そもそも、左右の肩の高さが違う！
カラダ、に原因があった！

と考えられます。
これはもう、補正を加えても
調整は難しいと思います。

どんなに健康な方でも、身体には若干の左右差があるものです。
肩の左右の高さの違いは、骨盤の左右差が原因です。

自分の肩の左右さなんて、
意識しないと分かりにくいものです。
全身が写る鏡に向き合って見ないと分かりませんし。

でも、腰骨（骨盤）の位置なら自分でも触って確認できます！
もし左右で高さが違うなら、肩の高さもズレている可能性大、
だと考えてください。

30秒で整う「推し活イエイ！体操」

じゃあ、どうすればいいの？
整体に行かなきゃダメ？

いいえ、自分で整えちゃいましょう！
名付けて「推し活イエイ！体操」です（笑）。

やり方は超カンタン。

１）まず、腰骨を確認して「低いな」と感じた側の腕を、真っ直ぐ上に（耳に付くくらい）突き上げます。（ライブ会場で推しの歌に合わせて「イエイ！イエイ！」とやるみたいに。）
この「イエイ！」を10回。
２）ここで一度、骨盤の位置を確認してみてください。……揃ってるはず！
３）次に反対側で「イエイ！」×10回。
４）最後にまた最初に始めた側に戻って「イエイ！」×10回。

骨盤矯正のための体操　「推し活イエイ！」

これだけです！

着物は「身体のバランス」を教えてくれる先生

この「推し活イエイ！体操」をやってから着物を着てみてください。
（着物を着た後でもできます。）
肩が揃っている＝骨盤が揃っている状態なので、
襟も左右対称に、決まりやすくなります。
骨盤の高さが揃ったことは、つまり、
開き気味の骨盤が元の位置に戻ったことを示します。
ですから、
脚の運びもスムーズになります。
いいことづくめ！

こちらは生徒さんのビフォーアフターです。